Как избавиться от кругов под глазами

2
110

 

Глаза-зеркало души. Смотря в них, можно многое рассказать о человеке.В том числе и оценить его самочувствие.

Как избавиться от кругов под глазами

Нередко на лице возникают черные круги. У этой проблемы довольно много причин.Например, это происходит от обезвоживания, аллергии.Либо всему виной генетика. Давайте подробнее разберемся в теме и узнаем, как бороться с этим недугом.

Причины возникновения

Как избавиться от кругов под глазами

Недостаток железа в организме вызывает отек синего цвета, а нехватка сна придаёт нам бледный вид, от чего и возникают ненавистные дуги.При аллергической реакции часто бывает слезотечение, вы непроизвольно начинаете тереть эту область.От этого она портится, появляются дефекты.

Генетика тоже играет большую роль.Проблема может передаваться по наследству. Особенно ярко они будут выражены у людей с глубоко посаженными глазницами.Дефекты вызывают курение, переизбыток соли. При некоторых заболеваниях печени и почек тоже может возникнуть это неприятное явление.

Методы профилактики и лечения

Как избавиться от кругов под глазами

Если дуги вам не нравятся, то начинайте избавляться от них:

Первым способом будет употребление нужного количества воды. Для женщин, дневная норма составляет порядка трёх литров, а для мужчин – 4 Если выпивать много жидкости, то это положительно скажется на нескольких аспектах здоровья. В том числе и на коже.

В солнечные дни обязательно пользуйтесь кремом от солнца. Это укрепит кожу и предотвратит ее повреждение.Почаще балуйте себя отдыхом. Во время расслабления используйте чайные пакетики.

Их нужно охладить и положить на закрытые глазки. Вместо чая многие кладут тонко порезанные куски огурца.Как можно меньше потребляйте соль и продукты с её содержанием, ведь она задерживает жидкость.От этого кровеносные сосуды становятся шире и образуется эффект тёмных кругов;

Откажитесь от сигарет и алкоголя

Высыпайтесь. Здоровый сон – важнейший элемент в полноценной жизнедеятельности человека. Суточная норма для взрослых составляет 7-8 часов.

Как избавиться от кругов под глазами

Следите за здоровьем, ведите правильный образ жизни. Организм обязательно отблагодарит вас хорошим самочувствием

2 КОММЕНТАРИИ

  1. Хорошие, полезные советы. Точно могу подтвердить, что когда бросила курить, то улучшился и цвет кожи, и круги под глазами стали реже появляться. Однако с возрастом все равно такая проблема возникает снова. Принимаю курсами аскорутин, или просто витамин С, рыбный жир, семена льна, это тоже помогает от кругов под глазами, да и вообще укрепляет сосуды. И гулять подольше на свежем воздухе.

  2. У меня темные круги с детства, когда я еще не пила кофе, на который могла бы сейчас списать этот дефект. Просто такая предрасположенность, тонкая кожа век и близко расположенные сосуды. Мне перечисленные советы не помогают, к сожалению. Даже правильное питание и прием сосудоукрепляющих средств не помогает. Единственное, летом на загорелой коже синяки не так видны. Приходится постоянно пользоваться консилером.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.